できっこないを やめなくちゃ

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うつ歴10年。「何もできない」ことがつらすぎて、「何かしたい」気持ちでいっぱいで、いろいろ悪あがきしてきました。でもそんな悪あがきをしていたらいつまでも治らないどころか悪化するばかりです。

ということで、やらなくてもいいことは極力やめていく方向で、運営してたblogなども取捨選択していってます。どれも思い入れのあるサイトで切り捨てたり休止するには忍びないですが、まずは治すことが先決。あんまり、あれもこれもやめなくちゃ...というmustの考えに陥りすぎるのもまた禁物。あ、禁物もmustの考えだった。

「負ける事 投げ出す事 逃げ出す事 信じない事 駄目になりそうな時 それが一番大事」

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